Ekologiški grikiai EKOFRISA, lukštenti, neskrudinti 1 kg LT-EKO-001

Sudedamosios dalys: ekologiškos grikių kruopos 100%.
100 g maistinė vertė. Energetinė vertė 1494 kJ / 353 kcal.Riebalai 3,0 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g; Angliavandeniai 69,8 g, iš kurių cukrų 1,2 g; Skaidulinės medžiagos 1,7 g; Baltymai 11,6 g; Druska 0,0 g.

Paruošimo būdas: grikius nuplaukite ir suberkite į pasūdytą vandenį (1 stiklinė kruopų, 2 stiklinės vandens), uždenkite ir virkite 15 - 20 minučių. Grikiai tinkami daiginimui